配音演员是如何保护嗓子的?

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陳林 提问者:陳林
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义美

义美 2 年前

作为一个专业配音员,我一直注意保护好我的嗓子。以下是我日常非常注意的三点:喝水!这是优重要的一点,也非常容易做到。每天持续和少量的水,就算没有在录音的时候。你不需要喝太多,每天2L 就够了。热身练习!热身练习是很重要的,不过好像没什么人愿意做。为什么不了?你的声音是由肌肉还有其他身体组织产生的,所以它是跟你身体其他部分没有什么不同。运动员在练习前都会做热身运动,配音员也应该。坐在椅子上,伸伸腰向前倾,试着抓住脚尖。深吸气,然后慢慢呼气。重复做几次。唱歌也是好的练习,唱到高音部分头往后倾。注意休息嗓子!在录大的项目以前,休息嗓子非常有帮助。在录制之前休息30 分钟就可以了。如果你需要嘶吼,尖叫,或者其他大声发声,那么在第二天你一定要休息好你的嗓子。优后,如果你感觉疼痛喉咙肿胀,那么你需要去看医生,确保没有什么问题。早发现问题可以避免问题越来越严重导致永久性伤害。
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