锻炼配音的步骤有哪些

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分类：配音资讯
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发布时间：2023-07-30 08:30:02

练习配音的优质步，就是要练习持久的气息。这里的「持久」我们可以分为两部分来训练，一部分是本身气量的训练，虽然有所区别，但可以简单理解为肺活量的大小；另一部分则是更重要的，是气息的持久控制，试想大口出气和小口出气，哪一种气息更持久呢？

跟着胸腹式呼吸的方式，先学着让自己多储气，再慢慢地把「SI」音(就像煤气漏气一样)轻缓地发出来，每隔1个月就给自己计时，呼吸的长度就会明显增加。另外，要多做有氧运动，从生理机能上锻炼心肺功能，不管是跑步、游泳、HIIT都是可以的，对呼吸和声音都是百利而无一害的！(顺道减肥)

第二步是气息需要稳定有力

气息的稳定持久是分不开的，一般没有受过专业训练的人说话都有一个习惯，就是说话的时候总是前面的声音比后面的声音要响亮，大部分人都是有意识的说无意识的呼吸，根据情绪的变化需要大音量的时候就毫无保留的勇气，需要轻声说话的时候完全不用气息，这样不受控制的声音会造成高音笨拙、劈音、低音弱、虚音多的情况下，会导致

所以要让呼吸更稳定，让声音永远在自己的合理掌控中，而越小的声音反而更需要呼吸的掌控，让声音的传扬达到唯美的效果。

可以拿出一张面巾纸放在前面，轻轻吐气，让面巾纸保持一个幅度，不要飘来飘去的，这会帮助你练就一股稳重的气息。

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